Tu Valor Personal

De por vida
Todos los niveles
13 lecciones
0 cuestionarios
31 estudiantes

Redescubrí tu potencial, conecta con tu autoestima y confianza: transformá tu realidad desde tu interior

Este curso sintetiza más de 30 años como psicóloga clínica, más de 1000 pacientes atendidos y muchas instancias donde ustedes me plantearon la necesidad de fortalecer su autoestima.

 

Este curso es para vos si:

Deseas transformar tu realidad desde tu interior, si buscas potenciar tu autoestima y crear hábitos saludables.

¿Te sentís estancado e insatisfecho contigo mismo? ¿Qué siempre haces lo mismo y qué nunca vas a poder cambiar?
¿Te autocríticas y saboteas constantemente? Pensás…¿podría haberlo hecho mejor? ¿no soy lo suficientemente bueno para realizar una actividad o mantener un vínculo? ¿Sentís que no sos merecedor de ser feliz?

Si empatizas con todas esas preguntas…¡seguí leyendo!

 

¿Qué te propongo?

Encontrar diferentes herramientas orientadas a fortalecer tu autoestima e identificar tus ideas limitantes para convertirlas en ideas y acciones de creación y cambio.

  • Aprende a identificar tus temores e ideas limitantes ¿de dónde vienen?
  • Descubrí la importancia de la gratificación y de un entorno positivo.
  • Trabaja en tu predisposición y compromiso al cambio.
  • Ejercicios de atención plena y autoconocimiento.

 

¿Cómo funciona?

Es un curso completamente online y que podés realizar a tu ritmo. Cada video consiste en un escalón que te llevará a la transformación que necesitas para una mejor calidad de vida

 

También incluye:

  • Test para evaluar tu proceso de cambio.
  • Instancia de consultas online.
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Psic. Claudia Grassi

¡Hola! Bienvenida/o a mi nuevo canal de comunicación contigo! Soy Claudia Grassi Psicóloga experta en dependencia emocional y duelos, Psicóloga Clínica. Mis experiencias como terapeuta a lo largo de 30 años al igual que mis experiencias de vida me han enseñado la importancia de estar en contacto con nuestro mundo interno, reconociendo, aceptando y superando nuestras sombras y temores personales. La idea de que no importa lo que nos sucede sino lo que hacemos con aquello que nos sucede ha definido mi vida y abierto una dimensión en la que todos somos iguales, todos poseemos el mismo potencial para superar aún las situaciones más dolorosas y difíciles.