Redescubrí tu potencial, conecta con tu autoestima y confianza: transformá tu realidad desde tu interior
Este curso sintetiza más de 30 años como psicóloga clínica, más de 1000 pacientes atendidos y muchas instancias donde ustedes me plantearon la necesidad de fortalecer su autoestima.
Este curso es para vos si:
Deseas transformar tu realidad desde tu interior, si buscas potenciar tu autoestima y crear hábitos saludables.
¿Te sentís estancado e insatisfecho contigo mismo? ¿Qué siempre haces lo mismo y qué nunca vas a poder cambiar?
¿Te autocríticas y saboteas constantemente? Pensás…¿podría haberlo hecho mejor? ¿no soy lo suficientemente bueno para realizar una actividad o mantener un vínculo? ¿Sentís que no sos merecedor de ser feliz?
Si empatizas con todas esas preguntas…¡seguí leyendo!
¿Qué te propongo?
Encontrar diferentes herramientas orientadas a fortalecer tu autoestima e identificar tus ideas limitantes para convertirlas en ideas y acciones de creación y cambio.
- Aprende a identificar tus temores e ideas limitantes ¿de dónde vienen?
- Descubrí la importancia de la gratificación y de un entorno positivo.
- Trabaja en tu predisposición y compromiso al cambio.
- Ejercicios de atención plena y autoconocimiento.
¿Cómo funciona?
Es un curso completamente online y que podés realizar a tu ritmo. Cada video consiste en un escalón que te llevará a la transformación que necesitas para una mejor calidad de vida
También incluye:
- Test para evaluar tu proceso de cambio.
- Instancia de consultas online.
